QUEM SOMOS
Somos um espaço terapêutico criado para acolher, orientar e transformar vidas. Sob a condução da psicóloga Mara Jordana, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia do Esquema.
Nossa missão é ajudar pessoas a superarem bloqueios emocionais, reconstruírem sua segurança interna e retomarem o controle da própria vida — pessoal e profissional.
Com mais de 20 anos de experiência em desenvolvimento humano e gestão no ambiente corporativo, oferecemos psicoterapia online e presencial, além de programas de saúde mental no trabalho, consultorias de RH e projetos para redução de riscos psicossociais nas empresas.
Nosso trabalho combina o que há de mais atual em neurociência, psicologia baseada em evidências, estratégias de enfrentamento e reestruturação de pensamentos, ajudando nossos pacientes a lidarem com:
• Ansiedade, depressão, esgotamento e burnout
• Sentimentos persistentes de insegurança, rejeição e inadequação
• Crenças autossabotadores, medo do julgamento e da exposição
• Autoimagem fragilizada e excesso de autocrítica
• Conflitos no ambiente profissional e falta de clareza emocional